Mycket mobilbilder blir det

Sitter nu i soffan med träningsvärk från hell! Trött hund ligger jämte och vi njuter av dagarna som passerat förbi.

20140307-213458.jpg
Härliga överraskningar som växer upp längs promenadsträckorna höjer vårstämningen rejält 🙂

20140307-213735.jpg

20140307-214524.jpg
Vi har avverkat några härliga promenader där vi stannat för godislet och balansövningar på stock och sten. Därefter har vi bara njutit av den fina sjöutsikten, mycket uppskattat hos skägget 😉 Vi har även hunnit med träning på klubben där fokus har legat på framförgående, rutan och fritt följ. Riktigt bra pass där polletten har trillat ner rejält vad gäller framförgåendet 🙂

I onsdags testa jag på den nya och populära träningen crossfit i Borås nyöppnade hall med Marie som sällskap. Crossfit Ibex bjöd på ett bra intro pass där benen fick rejält med stryk…som känns av än idag 😉 Det var kul, men det ligger mycket teknikträning bakom för att få till övningarna rätt. Jag ska testa på nästa onsdag igen för att få ytterligare några övningar och känna efter om det är ett bra komplement till min övriga träning 🙂

20140307-215557.jpg
Det senaste inköpet i hushållet är en juicepress. Jösses vilken skillnad det är på juice och juice när det inte är massa tillsatt socker i 🙂 Tips, för att få en ”nyttigare” frukost om man är en jucieälskare som jag är, då juice innehåller väldigt mycket socker.

Igår gav jag mig ut i joggingspåret igen efter några dagars uppehåll och det gick hyfsat bra med tanke på den hemska värken jag har i benen. Bjuder på en så kallad selfie efter avverkat löppass 😉

20140307-220132.jpg
Avslutade gårdagen med en go kvällspromenad med Tina och skäggligan. Gick över Rya Åsar som bjöd på bra backträning. Tyvärr strular mitt vänstra knä något(antar en viss överansträngning)så tempot blev en aning ”tant”-aktigt enligt Tina 😉 Mörknade mot slutet av promenaden så vi kunde se om våra lyshalsband fungera, vilket de verkade göra 🙂

20140307-221028.jpg
Idag har vi ”bara” avverkat milen med Saga och Didi och några rastrundor därefter. Tar hårt på både mig och skägget med all motion så idag ville han inte ens hoppa ut bilen när vi kom hem 😉 Helgen blir därmed lugn. Fika imorgon med Eros uppfödare sen får vi se om vi slänger in något lydnadspass eller varför inte ett spår om vädret tillåter innan det är mellofinal 🙂 Önskar alla en trevlig helg vad ni än kommer att hitta på!

20140307-221334.jpg
Trött hund som gärna hade legat kvar i sin bur i bilen 😉

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s